fbpx
VoedingCentraal - Zet jouw voeding centraal

VoedingCentraal – Zet jouw voeding centraal

Gezond en lekker eten uit de supermarkt

Wat is het genieten buiten, momenteel. De wereld is supermooi als het zo wit is. Ik geniet ervan. Vanmorgen een mooie wandeling met de hond gemaakt. Vanmiddag met de kinderen naar een helling geweest waar ze heerlijk konden sleeën. En daarna weer warm worden met een film en warme chocomel. Wat een winterpret. Deze dag […]

Meer lezen

Beste 2021, ik zal goed voor je zijn. Ik ga er een prachtig jaar van maken. Ik ben er klaar voor. Kom maar op. -voorpositivieit.nl- Er is weer een nieuw jaar begonnen. Allereerst de allerbeste wensen voor jou en iedereen om je heen voor dit nieuwe jaar. Dat je dromen en wensen uit mogen komen […]

Meer lezen

En daar zitten we weer. Thuis met de kinderen in lockdown. Ik wil er eigenlijk niet te veel over nadenken en er gewoon een relaxte kerstvakantie van maken, maar hoe gaan we dat aanpakken? We zitten natuurlijk veel met het gezin bij elkaar op de lip. Veel uitstapjes zijn onmogelijk, iedere dag meerdere keren met […]

Meer lezen

Het blijft maar lastig en beperkt. Sinterklaas in klein gezelschap. We mogen maar een 3 mensen thuis ontvangen. Dat wordt een klein en ingetogen feestje. Anders dan anders, maar kijk eens naar de mogelijkheden en niet naar wat niet kan. Het biedt ook kansen. In kleiner gezelschap heb je toch meer aandacht voor elkaar. Zakken […]

Meer lezen

Er wordt van alles aangeprezen als gezond op internet, in de kranten, op TV en in de bladen. Maar klopt dit ook? En wat kan jij ermee? Er is tegenwoordig zoveel informatie beschikbaar dat het heel lastig is om te begrijpen wat er bedoeld wordt. Het voelt als een ondoordringbaar oerwoud aan informatie. Je wilt […]

Meer lezen

Wat lukt wel? Bekijk het eens van de andere kant. Deze week ben ik met een nieuwe baan begonnen. Drie dagen, nieuwe indrukken, veel te leren en alles is nieuw. En vandaag verwacht ik van mijzelf dat ik vol energie een blog schrijf voor VoedingCentraal en bakken vol inspiratie en energie heb. Uh, misschien een […]

Meer lezen

Ik speel nog steeds graag iedere week een partijtje hockey. Maar een gezichtsmasker op bij strafcorner. Dat deed ik niet. Niet te combineren met de zonnebril die ik tijdens de wedstrijd draag. Je moet tenslotte keuzes maken. Pas nu het letterlijk pijnlijk duidelijk is dat het onveilig is om tijdens een strafcorner zonder beschermend gezichtsmasker […]

Meer lezen

Ga niet alleen voor het doel, maar geniet al van de reis. Als wij met vakantie gaan doen we de deur op slot en onze vakantie begint. Al bij de eerste meters. En eigenlijk al eerder. Bij de voorpret. Waar gaan we naartoe? Wat is daar te doen? Wat nemen we mee? Wat voor weer […]

Meer lezen

Ik ben nog aan het worstelen met mijn vakantiekilo’s. Ondanks dat het een andere zomer is geweest dan anders hebben we er wel van genoten met een extra barbecue, een extra glas wijn, een extra ijsje, een keer uit eten. Minder sporten. Het was ook nog veel te warm. Zo kan ik wel even doorgaan………maar […]

Meer lezen

Een aantal jaar geleden waren wij in de gelukkige omstandigheid dat we met ons gezin een camperrondreis door Canada konden maken. Een super ervaring. Mooie natuur gezien en hele vriendelijke mensen ontmoet. Op een dag gingen we wandelen en kwamen aan het begin van het natuurgebied een bord tegen waarop, vrij vertaald, stond: “wij delen […]

Meer lezen