fbpx

Categorie: leefstijlverandering

Beste 2021, ik zal goed voor je zijn. Ik ga er een prachtig jaar van maken. Ik ben er klaar voor. Kom maar op. -voorpositivieit.nl- Er is weer een nieuw jaar begonnen. Allereerst de allerbeste wensen voor jou en iedereen om je heen voor dit nieuwe jaar. Dat je dromen en wensen uit mogen komen […]

Meer lezen

Het blijft maar lastig en beperkt. Sinterklaas in klein gezelschap. We mogen maar een 3 mensen thuis ontvangen. Dat wordt een klein en ingetogen feestje. Anders dan anders, maar kijk eens naar de mogelijkheden en niet naar wat niet kan. Het biedt ook kansen. In kleiner gezelschap heb je toch meer aandacht voor elkaar. Zakken […]

Meer lezen

Er wordt van alles aangeprezen als gezond op internet, in de kranten, op TV en in de bladen. Maar klopt dit ook? En wat kan jij ermee? Er is tegenwoordig zoveel informatie beschikbaar dat het heel lastig is om te begrijpen wat er bedoeld wordt. Het voelt als een ondoordringbaar oerwoud aan informatie. Je wilt […]

Meer lezen

Wat lukt wel? Bekijk het eens van de andere kant. Deze week ben ik met een nieuwe baan begonnen. Drie dagen, nieuwe indrukken, veel te leren en alles is nieuw. En vandaag verwacht ik van mijzelf dat ik vol energie een blog schrijf voor VoedingCentraal en bakken vol inspiratie en energie heb. Uh, misschien een […]

Meer lezen

Ik speel nog steeds graag iedere week een partijtje hockey. Maar een gezichtsmasker op bij strafcorner. Dat deed ik niet. Niet te combineren met de zonnebril die ik tijdens de wedstrijd draag. Je moet tenslotte keuzes maken. Pas nu het letterlijk pijnlijk duidelijk is dat het onveilig is om tijdens een strafcorner zonder beschermend gezichtsmasker […]

Meer lezen

Ga niet alleen voor het doel, maar geniet al van de reis. Als wij met vakantie gaan doen we de deur op slot en onze vakantie begint. Al bij de eerste meters. En eigenlijk al eerder. Bij de voorpret. Waar gaan we naartoe? Wat is daar te doen? Wat nemen we mee? Wat voor weer […]

Meer lezen

Ik ben nog aan het worstelen met mijn vakantiekilo’s. Ondanks dat het een andere zomer is geweest dan anders hebben we er wel van genoten met een extra barbecue, een extra glas wijn, een extra ijsje, een keer uit eten. Minder sporten. Het was ook nog veel te warm. Zo kan ik wel even doorgaan………maar […]

Meer lezen

Een aantal jaar geleden waren wij in de gelukkige omstandigheid dat we met ons gezin een camperrondreis door Canada konden maken. Een super ervaring. Mooie natuur gezien en hele vriendelijke mensen ontmoet. Op een dag gingen we wandelen en kwamen aan het begin van het natuurgebied een bord tegen waarop, vrij vertaald, stond: “wij delen […]

Meer lezen

Tijdens de zomerperiode heb ik eens goed gebrainstormd over zichtbaarheid op het internet als Voedingsdeskundige. Dat kan beter. En dus hierbij weer een bericht van mij. Lang geleden, maar nu met een plan erachter. Elke 2 weken een nieuwsbrief over Voeding en Veranderingen. Ik ga ervoor. Het deed me ook gelijk denken aan onderstaande gedicht […]

Meer lezen

Deze keer wil ik het hebben over verandering en in je leven en toch gezond blijven eten. Dat is iets waar we allemaal mee te maken krijgen. Soms overkomt de verandering ons en maken we het beste van de situatie. Een andere keer kies je er bewust voor en zorgt het er voor dat je […]

Meer lezen