Er wordt van alles aangeprezen als gezond op internet, in de kranten, op TV en in de bladen. Maar klopt dit ook? En wat kan jij ermee? Er is tegenwoordig zoveel informatie beschikbaar dat het heel lastig is om te begrijpen wat er bedoeld wordt. Het voelt als een ondoordringbaar oerwoud aan informatie. Je wilt […]
Ik ben nog aan het worstelen met mijn vakantiekilo’s. Ondanks dat het een andere zomer is geweest dan anders hebben we er wel van genoten met een extra barbecue, een extra glas wijn, een extra ijsje, een keer uit eten. Minder sporten. Het was ook nog veel te warm. Zo kan ik wel even doorgaan………maar […]
Tijdens de zomerperiode heb ik eens goed gebrainstormd over zichtbaarheid op het internet als Voedingsdeskundige. Dat kan beter. En dus hierbij weer een bericht van mij. Lang geleden, maar nu met een plan erachter. Elke 2 weken een nieuwsbrief over Voeding en Veranderingen. Ik ga ervoor. Het deed me ook gelijk denken aan onderstaande gedicht […]